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运动汇丨柴云龙讲解八段锦呼吸法 第四式：五劳七伤往后瞧
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经常久坐、解段锦呼还教会您核心呼吸法，吸法掌握技巧避误区，第式带您一起做运动健身、往后
本期理论及技术指导：
北京大学体育教研部教师、运动太极拳世界冠军 柴云龙
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运动健身强体魄，颈肩酸痛？试试八段锦第四式“五劳七伤往后瞧”。
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